O m�s est� acabando e eu n�o consegui me sentar pra escrever aqui. Li dois livros, quero escrever sobre a força de uma amiga m�e, falar sobre as grandes amizades que tenho e que estou fazendo.

Mas, n�o consigo me concentrar. N�o ando tendo nem um pouco de tempo pra mim � s� pra mim. Quando tenho, s� durmo.

Muito trabalho, pouca vontade de fazer qualquer outra coisa. Muito cansa�o. Vontade de p�r os pezinhos para cima e n�o fazer nada por uma semana.

Sinto falta de falar sobre as minhas coisas. Adoro cerveja mas, ela tamb�m cansa! ;)

Eu n�o quero abandonar esse blog! Mas ainda n�o consegui me organizar o suficiente. Organizar minha vida, a começar pelo carro, pelo guarda-roupa, pelo sono.

Estou MORRENDO DE SAUDADE de viajar! (Nem que seja at� ali na esquina, mas tendo aquela sensa��o de liberdade e irresponsabilidade que toda viagem d�!)

Marcadores: Cotidiano fora do comum, Divaga��es

Todo mundo sabe que usamos o blog do Emp�rio Biergarten para divulgar nosso trabalho e nosso contentamento com nosso trabalho. � uma �tima forma de conquistar as pessoas e explicar o clima que queremos oferecer na nossa loja.

Agora, tenho uma grande amiga, que � minha vizinha de frente aqui no Mercadão da Cidade. E melhor: ela est� se tornando nossa disc�pula no meio online. A menina aprende r�pido, viu!? E tem tudo que eu adoro na loja dela: coisinhas para casa!

Portanto, apresento a vocés o blog da Bella Kitchen, da minha grande amiga Savina! Sempre com novidades fashions do meio casa/decora��o, a profissional da moda manda bem nas dicas príticas e moderninhas para a casa da gente! ;)

Eu e a Savininha!

Marcadores: Amigo é amigo, Coisinhas de menina, Cotidiano fora do comum

Muitas mudan�as nesse fim de ano � o que significa entrar em 2009 de uma maneira diferente.

Entre as mudan�as radicais da minha vida, a melhor de todas: fazer academia.

ODEIO academia desde que vi a primeira na minha vida. ODEIO fazer essas aulas de aer�bica, puxar ferro; ficar passando vergonha perto desse povo rato de academia � todos sarados, todos animados pra suar, pra doer, pra ficar com um corpo lindo.

Sempre fui a pessoa mais pregui�osa do mundo para exerc�cios f�sicos. Tudo que eu li, tudo que estudei, tudo que escrevi, tudo que bordei, tudo que trabalhei... Foi sentada.

Agora, me encontrei: ganhei um m�s gr�tis de Curves � uma academia s� para mulheres e que te exige somente 30 minutos de tempo para se exercitar, 3 vezes por semana � e depois que fui a primeira vez, n�o consegui mais parar.

E n�o � que j� temos at� resultados a olhos vistos? Acho que n�o emagreci (ainda n�o tive coragem de pesar) mas, as medidas j� estão diminuindo. Minhas cal�as estão ficando largas com menos de um m�s de visitas � minha querida Currrrrrves!

Portanto, aguardem: Gabi 2009, garota Curves do momento!
E n�o � que fazer exerc�cio � bom demais? (Na medida certa pra mim, � claro!)

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Feira livre na Vila Mariana, upload feito originalmente por (...) 3 Pontinhos - Gabi e Vesoloski.

Ultimamente, quando sento na frente do computador, tenho tempo para ver meus emails, algumas vezes respond�-los; atualizar o blog do Emp�rio Biergarten; fazer novos pedidos de cervejas. E s�. No restante do meu tempo todo, � cuidar da loja, receber os amigos. Enfim... Trabalhar me divertindo.

Mas, num desses dias que abri meus emails, recebi um pedido que me deixou muito feliz: uma pessoa da Editora Dom Bosco, de Curitiba, que produz livros did�ticos, me pediu autoriza��o pra usar essa foto a� de cima em uma nova apostila que eles estão produzindo. � claro que eu dei a autoriza��o, pedi pra colocarem meu nome e mandei a foto em alta, n�!?

N�o � muito chique? Quase consigo me sentir jornalista de novo! ;)

Marcadores: Conteúdo é tudo, Cotidiano fora do comum

T� pensando que � fácil ser empreendedora?

Estou fazendo compras, fazendo contas, recebendo mercadorias, organizando estoque e sem poder beber uma s� cerveja das diversas que estão � minha volta e que estão indo para as prateleiras do Emp�rio Biergarten!

Pois �... Reta final: semana que vem, dia 30, as portas de nossa loja de cervejas, jardinagem gastron�mica e artesanto, se abrem!

Vai ser um sucesso! ;)

Marcadores: Biergarten, Cotidiano fora do comum

Feira livre na Vila Mariana, upload feito originalmente por (...) 3 Pontinhos - Gabi e Vesoloski.
Tem mais aqui!

Eu moro na ro�a e, por isso, n�o tenho o privil�gio de ter uma feira livre na minha "rua". Minha irm�, que mora na Vila Mariana, tem a sorte de ter uma feira enoooorme na porta da casa dela!

Domingo, em São Paulo, me diverti passeando pelas bancas de frutas, legumes, verduras e afins... E tamb�m com os feirantes, fazendo gra�a pra chamar cliente, pra aparecer nas fotos que tirei.

Adoro! ;)

Marcadores: Cotidiano fora do comum, São Paulo � o que há, Álbum de fotos

Durante minhas pequenas f�rias, estivemos hospedados em alguns hot�is da rede Ibis. Fotografei o folder que sempre est� em cima da cama quando vocé chega ao quarto, para me lembrar dos 15 minutos de relaxamento que eles sugerem.

Gostaria de conseguir seguir essa nova "filosofia" do nadismo, que andam comentando por a� e que j� tem muitos adeptos mas, eu n�o consigo parar de pensar um minuto em tudo que tenho pra fazer, nas decis�es a tomar, nas coisas ainda a resolver. Eu n�o desligo!

Vamos tentar fazer o relaxamento do Ibis? Acho que isso pode me ajudar bastante. Porque ficar 15 minutos sem fazer absolutamente nada, pra mim � completamente imposs�vel: a cabeça n�o p�ra! Ando acordando cada vez mais cedo, j� com os pensamentos e planos a mil. A ansiedade vem tomando conta de mim...

J� estou com muitas saudades das mordomias de um hotel: mega preguiiii�a de levantar da cama, um livro na cabeceira, boa companhia, mega caf� da manhã. Ai, ai... Quando ser� que vou conseguir desacelerar minha vida?

Marcadores: Cotidiano fora do comum, Divaga��es, Recortes

Um gazebo balin�s � beira-mar, massagem, �gua-de-coco, banhos arom�ticos e o clima perfeito. (Roubei a imagem e o texto da Viagem e Turismo) E o melhor: isso tudo aqui pertinho, no Nordeste!

Ser� que eu preciso dar mais alguma pista de que PRECISO de f�rias?

Marcadores: Cotidiano fora do comum, T� querendo...

Depois de muito tempo estressada, passei um fim de semana agradabil�ssimo em Jundia�, com nossos grandes amigos Ana e L�o.

Dormi muito, desliguei de tudo, me coloquei no stand by � sem Internet, sem obriga��o nenhuma al�m de curtir os amigos e o relax. Ontem, quando voltei a surfar, v�rios posts para o meu blog, recorde de acessos aqui e ainda fotos LINDAS de uma pequena xar� minha (obrigada, Kika! Ela t� linda demais!).

Foi bom. Mesmo porqu�, desde ontem estamos em São Paulo pra fazer coisinhas relacionadas ao nosso novo projeto de trabalho (quem sabe, sabe. Quem n�o sabe, saber� logo) e s�o s� coisas que gostamos mesmo de fazer que estão acontecendo. Ou seja, tudo tem sabor de novidade e divertimento.

Bem... O neg�cio � que deu pra dar uma boa renovada no esp�rito, recarregar as baterias e assim que eu voltar pra Ribeir�o, coloco fotos e mais detalhes por aqui! ;)
Boa semana!

Marcadores: Amigo é amigo, Cotidiano fora do comum, Delícias da vida

Marcadores: Conteúdo é tudo, Cotidiano fora do comum

Uma pseudo crise de labirintite me faz diminuir o ritmo.

Estranho como o corpo exige aten��o bruscamente quando vocé n�o presta aten��o nos sinais de stress...

Marcadores: A Real, Cotidiano fora do comum

Eu adoro trabalhar. N�o ter tempo nem pra respirar.
Eu n�o tenho medo de trabalho. Desafios s�o sempre mais interessantes que a rotina.
Eu n�o ligo de ficar sem tempo nem de respirar.

Porque o trabalho me faz me sentir importante.
Porque o trabalho n�o me deixa ter tempo para ver fio de cabelo em ovo.
Porque o trabalho me faz conversar com muitas pessoas. E isso � bom!

Mas devo admitir que estou bem cansada. Que ando tendo tempo s� pra dormir.
Que estou numa ansiedade que me obriga a me fechar no meu casulinho � quando poss�vel.
Acredito que n�o esteja conseguindo me organizar bem: meu tempo � pouco, minha mesa � uma bagun�a, sempre acabo por deixar de fazer algo importante e tenho que sair correndo depois.

N�o acredito nessas coisas de "mau-olhado" , mas �s vezes acho que minha estafa tem esse nome, al�m da correria que est� sendo meu dia-a-dia há algumas semanas.

Muitas coisas vêm acontecendo.
Assim que houver inspira��o e tempo, eu conto! ;)

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Ando com pregui�a de falar, de escrever.
Estou me desconhecendo. Estou ouvindo bastante.
Acho que o cansa�o est� muito � mas coisas boas vir�o.

T� tudo bem e eu sinto muito n�o estar presente aqui...
Aposto que logo passa! ;)

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Essa ser� a paisagem de nossa sala de reuni�o, no novo escrit�rio.
N�o parece um quadro, daqueles antigos, de fazenda? Ent�o... � quase isso!

Fase final de execu��o � ccome�ou a pintura do pr�dio. Logo eu mostro o antes e depois aqui!

N�o vejo a hora de mudar!!!

Marcadores: Cotidiano fora do comum, Histórias Reais

Eu sou "a mo�a que gosta de carros" e que tem muita sorte. � claro que n�o perco uma oportunidade de me divertir como criança!

Pra quem gosta, � de dar �gua na boca. Veja s� em que carros eu andei nesse �ltimo domingo lindo, de sol, perfeito para um passeio:









O Porshe Carrera, de 1968.

O Baby teve o gostinho de "sentir" o carro de corrida.








Porshe GT3RS.









Outro carro de corrida. E eu tirando uma casquinha.

Note a minha cara de criança realizada com um brinquedo novo!

Marcadores: Cotidiano fora do comum, Histórias Reais, Viagem � Estrada, Álbum de fotos

Ultimamente est� difícel atualizar meu blog: ou eu n�o tenho tempo, ou a Internet n�o funciona.

Hoje, estou usando a Internet do Cervejarium s� pra contar que mantenho o costume de vir aqui todos os dias. Portanto, � noite, atualiza��es s�o imposs�veis. S� usando a Internet do boteco mesmo... ;)

T� tudo bem. Juro que quero retomar � atualiza��o di�ria normal.

Hoje a comemora��o � adiantada: aniversário do Baby e de Ribeir�o Preto AMANH�!!!!

Com certeza amanhã terei novas fotos (se a Internet colaborar...).

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Office in the farm

As empresas brasileiras que mantêm escritório com mobili�rio obsoleto ou inadequado, do ponto de vista do design, da ergonomia e da usabilidade, podem estar perdendo dinheiro.

O arquiteto e designer Ronaldo Duschenes, presidente da Flexiv, empresa especializada em m�veis corporativos, avalia que um mobili�rio de escritório adequadamente projetado, com os conceitos contempor�neos de design, de ergonomia � que permite o trabalho em condi��es corretas e saudáveis �, e da usabilidade, que propicia facilidade na adequa��o do mobili�rio �s caracter�sticas individuais de cada funcion�rio, proporciona uma produtividade entre 20% e 30% superior ao dos espa�os inadequados.

Pesquisa realizada pela consultoria norte-americana Gensler em 2007, com 2.013 funcion�rios de diversos escal�es de oito setores importantes da economia dos Estados Unidos, revelou que as empresas daquele pa�s perdem US$ 330 bilháes anuais em produtividade por causa de escritório mal planejados. �Numa economia aquecida, como a brasileira atualmente, diferenciam-se as empresas que conseguem atrair e manter os melhores talentos. E escritório adequadamente projetados e mobiliados, com os conceitos contempor�neos de design, ergonomia e usabilidade, ilumina��o e paisagismo, por exemplo, sem d�vida oferecem melhor qualidade de vida aos seus usu�rios, al�m de exibir uma imagem positiva da empresa�, alerta Duschenes.

Ele diz que, com a mudan�a radical sofrida nos escritório com a implantação da inform�tica, o mobili�rio precisa, ainda mais do que antes, oferecer condi��es ergon�micas para seus usu�rios, para ajudar a evitar doenças profissionais, como a LER (les�o do esfor�o repetitivo), problemas na coluna e nas costas, entre diversos outros. �A m�quina de escrever n�o criava dor (como a LER) porque o próprio peso, gerado pelo movimento de sobe e desce dos bra�os para datilografar, auxiliava os dedos a baterem nas teclas. Hoje, nos computadores, esse movimento n�o existe mais. No teclado, o que se mexe s�o apenas os dedos e esta tens�o di�ria acaba causando les�es�, exemplifica.

Algumas recomenda��es do designer para evitar problemas laborais:
:: Tampo maior das mesas para acomodar o teclado a fim de que os cotovelos fiquem apoiados na mesa, amenizando o esfor�o para digitar. O tampo da mesa deve ter altura regulada � n�o deve ficar muito alto porque comprime os ombros, nem muito baixo, porque assim a coluna tende a inclinar. No mercado j� existem mesas com a regulagem el�trica de altura.

:: O ajuste das cadeiras tamb�m � fundamental. A usabilidade (possibilidade de adaptar �s caracter�sticas físicas do usu�rio) deve ser boa. Sentado, o profissional deve ter as pernas em �ngulo de 90 graus, com as plantas dos p�s apoiadas no piso.

Marcadores: Atualidades, Cotidiano fora do comum

E eu acho isso reconfortante!

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Sábado, domingo e segunda-feira com muita chuva.
O que me levou a passar praticamente o tempo todo esticada no sof�. Lendo, bordando, pensando, sentindo...

Ontem, depois da baladinha que fizemos, por volta da 1h da manhã, voltando pra casa, vimos na estrada toda a grama branquinha, as �rvores, as folhas. Tudo que era verde ficou branquinho com o orvalho e a n�voa que tivemos depois que a chuva deu uma pequena tr�gua.

Ser� que "La Ni�a" vai mudar tanto o tempo que chegaremos a ter neve? V� ilus�o...
Mas hoje t� um friozinho delicioso para uma fondue e vinho...

(Por enquanto, vou voltar pro sof�!)

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Falta inspira��o quando tenho uns abacaxis ENORMES pra resolver.
O que me deixa muito nervosa tamb�m.

Sorry...
Creio que vou sumir daqui por uns dias.
(A Gabriela � marca forte mas precisa de mais respeito...)

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Sexta-feira � o dia ideal pra tomar um banho de descarrego. N�o tem nada demais e nem � macumba � a proposta � t�o somente para que vocé "limpe" seu corpo e sua alma dos maus fluidos, dos pensamentos negativos e at� de dores no corpo que n�o têm explica��o.

O caso � que sexta passada, fiz esse banho e me senti melhor. Mas, como a coisa anda bem carregada pro meu lado, acho que vou começar a fazer esse banho duas vezes por semana. Dizem que quarta-feira tamb�m � um bom dia mas, n�o tem a força de uma sexta-feira.

Eu estava com bastante dor no corpo, dor nos olhos e muita indisposi��o. Se n�o tivesse sentido o olho gordo que pairou sobre mim todos esses dias, chegaria a dizer que poderia estar com dengue. Ent�o, relembrando os ancestrais, Margarida, minha amiga querida, preparou a infus�o para o banho de descarrego. J� estou preparada para o banho de amanhã. Anote os ingredientes e modo de preparo:

- Um chuma�o de arruda;
- Um chuma�o de guin�;
- Um chuma�o de alecrim;
- Um punhado de sal grosso.

Coloque todas as ervas numa caneca com �gua e deixe esquentar, como se vocé fosse fazer um chá. N�o � preciso ferver - quando vir que a �gua j� est� mudando de cor, est� �timo. Deixe esfriar, retire as sobras das ervas e misture o sal grosso ao l�quido.

Tome seu banho di�rio normalmente e depois de terminado, jogue essa infus�o no seu corpo, sempre da nuca para baixo (n�o se deve molhar a cabeça). Pra ajudar, eu ainda rezei uns Pai-nossos enquanto a mistura j� gelada, escorria pelo meu "corpinho". S� se enxugue; n�o se enxag�e.

Depois desse "ritual", me senti muito melhor. Creio que vou ficar um pouco dependente disso at� a fase brava que estou passando, passar. Enfim... Fica a dica pra sexta-feira, se vocé acreditar e achar que est� precisando. (Pra falar a verdade, at� pra quem n�o acredita, acho que d� certo. Porque eu n�o acreditava at� me sentir muito melhor depois desse banho.)

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Novos desafios todo dia. Agora, estamos em obras e Gabriela se v� obrigada a bancar a mestre-de-obras/
engenheira/arquiteta sem entender de nada. Ent�o � mais ou menos assim:

Discute a constru��o. Pedreiro pede o material. vocé faz cota��o. Faz o pedido de material. O material n�o chega. O pedreiro te cobra. vocé liga no fornecedor. Ele diz que j� est� vindo.
Continua...

Ele chega. O caminháo n�o consegue andar no barro. vocé manda descarregar em outro lugar. O outro pedreiro que trabalha na fazenda, te fulmina de raiva por n�o ser ele a fazer o servi�o.
Continua...

vocé acha que j� est� tudo certo pra trabalhar. O pedreiro trabalha. Chove, chove, chove. O pedreiro trabalha. vocé "supervisiona" - e o cara � r�pido no trabalho, limpinho e organizado - Gra�as a Deus!
Continua...

Agora precisa disso, daquilo e daquilo outro. E volta vocé para as negocia��es. O pedreiro precisa saber se � assim mesmo que tem que ser. vocé pede mais material. E espera que amanhã n�o chova de novo.
Continua...

Daqui mais uns dias estou sabendo todas as g�rias da �rea e todas as funcionalidades de vergalháes, canaletas, tijolos baianos (por que n�o paulistas?), betoneiras e afins...

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Quando eu tenho Internet, o que ultimamente est� difícel, depois dos meus afazeres todos (e �s vezes entre um e outro), participo de dois "jogos" online.

>> Um, parece ser mais coisa de menino: Gladiatus.
>> O outro, � todo delicadinho como as coisas de menina: My Mini City.

Nada contra um menino jogar o segundo e uma menina jogar o primeiro. Mas, sei l�... Tenho essa impress�o. Se vocé acessar, me ajuda a ganhar ouro num e aumentar a cidade no outro... Portanto, por favor, acesse! (Ainda � fim de semana!)

;)

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Ontem o Blogger resolveu voltar a publicar.
Ou seja, no Carnaval todinho ele tirou uma boa folga: n�o publicava meus textos, n�o publicava imagens.

Tamb�m... Com cada tor� que deu por aqui nesses �ltimos dias, nem a Internet estava querendo funcionar. Por isso, praticamente tirei f�rias forçada do Blog da Gabi � n�o tive escolha.

Como devem ter percebido, o que tentei publicar nos feriados, s� veio ao ar ontem. E quando quis postar as explica��es sobre o assunto, acabou a força.

Pois �... Choveu tanto, caiu tanta �rvore, ventou mais ainda nesses �ltimos dias (Carnaval sempre chove, n�!?) que a companhia de luz est� dando uma geral nos sistemas deles aqui na ro�a. A�, tiram a luz da gente e nem avisam.

Como falta modernidade nessas bandas daqui...

Ah! Enquanto isso, j� que minha divers�o no blog n�o foi permitida no per�odo, criei uma cidade. A "GabiStadt" (egoc�ntrica, n�o!?). Vai l� ver que fofinha � clique aqui! Falta crescer e pra isso, preciso de visitantes!

Marcadores: Cotidiano fora do comum

A Internet n�o est� me deixando trabalhar, nem pensar, nem fazer nada!
Aqui � assim: quando chove, ela decide ficar pregui�osa e praticamente n�o trafega nada!

Estou tentando...
Quem sabe hoje ela resolve ajudar!

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Hoje faz um ano que criei esse blog.

Tem dias, como hoje, que acho que seria melhor n�o t�-lo, para n�o querer escrever coisas que s� dizem respeito a mim e que n�o devem ser faladas.

Mas, na maior parte do tempo, ADORO escrever aqui e venho me realizando muito, computando mais de 100 acessos por dia.

Pra quem nunca achou que seria lida, at� que o balan�o vai bem...
Sem contar que isso aqui � uma terapia!!!

Valeu, meu querido blog!
vocé me faz muito bem!

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Para aqueles que trabalham demais, que se entregam ao trabalho demais, que respiram trabalho demais. Com certeza muita coisa vocé faz bem, mas muita coisa poderia diminuir o ritmo, ouvir mais, julgar menos. (Isso vale ipsis literis para mim: uma neurítica, cansada no fim do ano!)

1. Ao acordar, n�o permita que algo que saiu errado ontem seja o primeiro tema do dia. No máximo comente seus planos no sentido de tornar seu trabalho cada vez mais produtivo.
Pensar positivo � qualidade!

2. Ao entrar no local de trabalho, cumprimente cada um que lhe dirigir o olhar, mesmo n�o sendo um colega da sua �rea.
Ser educado � qualidade!

3. Seja met�dico ao abrir seu arm�rio, ao ligar seu computador, ao passar informa��es, etc. Comece relembrando as not�cias de ontem.
Ser organizado � qualidade!

4. N�o se deixe envolver pela primeira informa��o de erro recebida de quem, talvez, n�o saiba de todos os detalhes. Junte mais dados que lhe permitam obter um parecer correto sobre o assunto.
Ser prevenido � qualidade!

5. Quando for abordado por alguém, saiba que, quem veio lhe procurar deve estar precisando de sua ajuda e confia em vocé. Ele ficar� feliz pelo aux�lio que vocé possa lhe dar.
Ser atencioso � qualidade!

6. N�o deixe de alimentar-se na hora do almo�o. Respeite suas necessidades. Aquela tarefa urgente pode esperar. Se vocé adoecer, tarefas ter�o que aguardar sua volta, exceto aquelas que acabar�o por sobrecarregar seu colega.
Respeitar a sa�de � qualidade!

7. Dentro do poss�vel, tente se agendar para os prôximos 10 dias, para qualquer evento. N�o fique trocando datas a todo o momento. Lembre-se de que vocé afetar� o hor�rio de v�rios colegas.
Cumprir o combinado � qualidade!

8. Ao comparecer a esses eventos, leve o que for preciso e, principalmente suas id�ias. Divulgue-as sem receio! O máximo que poder� ocorrer � alguém do grupo n�o aceit�-la. Talvez mais tarde, vocé tenha a chance de mostrar que estava com a raz�o. Saiba esperar.
Ter paciência � qualidade!

9. N�o prometa o que est� al�m do seu alcance s� para impressionar quem lhe ouve. Se vocé ficar devendo um dia, vai arranhar o conceito que levou anos para construir.
Falar a verdade � qualidade!

10. Na sa�da do trabalho, esque�a-o! Pense como vai ser bom chegar em casa e rever a família ou os amigos que lhe dar�o segurança para desenvolver suas tarefas com equilíbrio.
Amar a família e os amigos � a MAIOR QUALIDADE!

Marcadores: Cotidiano fora do comum

Passei o "pseudo" feriado de ontem tentando escolher dentre as 4.683 fotos da Europa quais ser�o reveladas � a meta era escolher 400 fotos. Mas, at� agora, consegui ver somente 2.000 fotos (porque eu tinha que trabalhar tamb�m) e destas, j� separei 800 pra revelar.

Vou ter que fazer uma nova sele��o....
Ser� que consigo escolher menos de 1.000, ao todo?

Marcadores: A Real, Cotidiano fora do comum

No �ltimo domingo, fomos a S�o Carlos a trabalho � acredita!? Em pleno domingo! � e aproveitamos pra conhecer o Museu Asas de Um Sonho, que há tempos estamos namorando, doidos pra conhecer.

O espa�o � bem grande (um pr�dio de 20.000 m�) e vocé ainda pode ver, por uma janela, o hangar onde estão os avi�es da TAM, em uso atualmente. Al�m disso, há um espa�o reservado �s homenagens e fotos do Comandante Rolim, que, junto com seu irm�o, sonhou com o museu. Os irmãos Amaro começaram a reformar avi�es antigos � e muitas vezes raros � por hobby, para voarem com amigos nos finais de semana.

Mas, logo veio a id�ia do museu. Nele, vocé conhece um pouco mais sobre a evolu��o da avia��o no Brasil: primeiro, de responsabilidade da marinha e do ex�rcito, at� ser criada a força a�rea brasileira. E tamb�m muito sobre o 350� Regimento Brasileiro, que participou da força Expedicion�ria Brasileira, a força militar brasileira que lutou na Segunda Guerra Mundial, ao lado dos Aliados, na Itália. O grito de guerra da equipe de avia��o era "Senta a P�a" e eles inclusive tinham o mascote para ser pintado nos avi�es.









O acervo conta com 70 aeronaves, algumas rar�ssimas e muitas em condi��es perfeitas de v�o. Ao lado de cada modelo, placas explicam como a aeronave foi encontrada, adquirida e restaurada. A que eu mais gostei foi esse avi�ozinho vermelhinho a� embaixo:

"American Flea Ship

Este pequeno avi�o foi provavelmente na história aeron�utica o primeiro a ser projetado e constru�do por uma mulher. Al�m disso, antecipou o conceito atual de venda de kits e modelos do tipo "fa�a vocé mesmo". O American Flea Ship do acervo � certamente o �nico exemplar na Am�rica Latina e talvez o �nico no mundo em condi��es de v�o. Produzido em 1939 e importado pelo Brasil, voou poucas horas. Em 1942 seu propriet�rio, Joaquim Bicudo Ferraz, solicitou o cancelamento da matr�cula temendo alguma requisi��o pelo governo para uso militar devido ao envolvimento do pa�s na Segunda Guerra Mundial. Depois disso o avi�o foi desmontado, permanecendo assim por mais de 40 anos, at� ser encontrado no fundo de um hangar em Itu, SP. Em 1998, foi minucionamente montado na cidade de Erechim, RS, por seu ent�o propriet�rio, Com. Carlos A. Ramos, antigo piloto da TAM. E foi no mesmo ano incorporado ao acervo da EDUCTAM, por meio de uma troca por uma motocicleta."

Todas as plaquinhas s�o mais ou menos assim: explicativas e gostosas de ler! Assim, a gente fica sabendo um pouco mais de tudo, n�!? Eu indico! Muito legal!

Marcadores: Conteúdo é tudo, Cotidiano fora do comum, Viagem � Estrada

Os excessos de nossa mocidade s�o saques sobre a nossa velhice, pag�veis com juros trinta anos depois. (Charles Caleb Colton)

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Ent�o...
Estive em �guas de Lind�ia. Fui fazer neg�cios em Curitiba (e passear, � claro!) e agora estou em São Paulo: mais trabalho por aqui!

Mas eu prometo que essa semana coloco todos os assuntos e divaga��es, que tive na estrada e na vida, em dia!

Correria, gra�as a Deus! E boas novidades � o que � melhor ainda!

Eu t� voltando!

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Isso a� ao lado s�o apenas dois pepinos. vocé n�o imagina com quantos me deparei esta semana. Alguns, ainda nem consegui começar a descascar.

Portanto, pe�o licen�a para me ausentar um pouco mais do que o normal. Semana que vem tenho viagens marcadas e devo conseguir trazer imagens legais e alguma aventura que venha a acontecer. N�o vou falar dos diversos problemas que me causam ansiedade � tudo bem... Tendo cabeça fria e paciência, sem afoba��o, d� pra resolver tudo. Nada absurdamente desesperador.

Por isso, vou aproveitar meu sábado (que tem festa e balada prometida) para usar os pepinos de outra forma: em rodelinhas, sobre os meus olhos!

Reze por mim!

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Segunda-feira N�O � dia de fazer frio desse tamanho!

Quem � que consegue levantar da cama?
Quem � que consegue esquentar os dedinhos pra escrever?

� claro que, com o frio, todo mundo fica chique! Mas eu preferia era ficar embaixo do cobertor!

Segunda j� � dia de pregui�a. Com esse frio, ent�o... � de matar!

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Ando realizando algumas revolu��es na fazenda (que ainda v�o causar algumas guerras).

Ontem, resolvemos (eu e Marcelo) "arrumar" um dos escritório/depósitos do meu pai. O que significou comer muita poeira e jogar muito papel fora: 350 kilos de revistas, jornais, rascunhos, agendas antigas. Tudo analisado um por um, pra n�o ter perda de documento.

Gente... Uma batalha e tanto!
E s� a primeira de muitas. Mas estou me sentindo uma heroína, que conseguiu fazer meu pai desapegar-se um pouco da velharia que ele guarda. E vocés nem imaginam o tanto de coisa que ele guarda (e nem sabe que tem!)...

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Estou com o corpo mo�do.
Reflexo do tomba�o que levei ontem, empurrando uma perua kombi.
Ca� dando gargalhada. Agora, imagine quem viu o tombo de camarote: sa�ram de "fininho" pra n�o me deixar sem-gra�a.

Pois �... Use sua imagina��o.
Pra dizer o quanto o tombo foi fenomenal (e de lado), s� pessoalmente.

Mas foi um tombo de cinema. Com direito a ficar imunda, dos p�s � cabeça.

Eu sou uma pata.

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Meu cora��o, meu pensamento, meu corpo. Tudo pede uma estrada pra botar o carro e rodar. Estou precisando relaxar!

Nada melhor do que tirar uns dias de folga, com dinheiro no bolso e... VIAJAR!! Pode ser pra cidade do lado, pode ser at� ali mesmo e voltar, n�o tem problema!

Qualquer coisa pra sair da rotina que n�o � rotina!
Pleeeeeeeeeeeeeease!!!

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Post, em pleno feriado com muito trabalho, de quem n�o tem forças nem para se expressar:
(Assim que os acontecimentos acabarem de se concretizar, eu conto. A história � longa. Anyway, as dicas abaixo n�o s�o nenhuma novidade mas, s�o boas � s� falta conseguir colocar em prítica.)

Relaxar para ag�entar a press�o do dia-a-dia

Estudos apontam que pausas para relaxar ajudam executivos a cumprir metas e manter o desempenho e equilíbrio di�rios

Relaxar � uma t�cnica milenar indiana de 5 mil anos que tem como objetivo principal fazer com que o equilíbrio das fun��es vitais do corpo humano promova o descanso muscular e dilata��o dos vasos sang��neos promovendo a sensa��o de bem-estar e equilíbrio. Muitos conhecem e acreditam no conceito, mas infelizmente poucos o colocam em prítica.

De acordo com Jos� Moromizato, m�dico e palestrante, considerado um dos grandes incentivadores da medicina psicossom�tica (medicina que trata as mol�stias orgânicas atrav�s da cura da mente), o corpo reflete o que as pessoas pensam e sentem. �Do ponto de vista psicossom�tico um corpo tenso possui uma circula��o sang��nea prejudicada, devido ao fechamento dos vasos. Em contrapartida, quando o indiv�duo tem a prítica di�ria de relaxar, seus vasos sang��neos estão propensos a maior elasticidade, e o sangue a circular com maior facilidade pelo corpo, chegando �s extremidades com mais eficiência�, alerta o especialista.

Pequenas pausas durante o dia s�o obrigat�rias para manter o equilíbrio e a competência de se trabalhar sob press�o. �O corpo humano pode ser comparado a uma m�quina. Se vocé dirige sem parar durante um dia inteiro a 120KM/h, o motor esquenta muito e pode ter vida menos longa do que um autom�vel cujo dono faz viagens em doses homeop�ticas, ou seja, vai parando ao longo do caminho para o motor esfriar�, afirma.

Relaxar permite que a pessoa sinta um novo bem estar interior sem as preocupa��es e cobran�as de si próprio. �O lema �: �o que posso revolver comigo mesmo e o que n�o depende de mim, resolvido est�, por enquanto�. Os problemas do dia-a-dia continuam a acontecer, mas o diferencial � a maneira de cada um em administrar esses problemas, explorando sua capacidade, criatividade e coragem advindas de uma mente tranq�ila. Quando se est� com a mente relaxada, sabe-se administrar os problemas profissionais e pessoais de maneira separada. Geralmente, cada um resolve os problemas de acordo com o que est� no seu inconsciente: se uma pessoa tem muitas m�goas, ressentimentos, falta de auto-estima guardados, ela tem a tendência a resolver os problemas de forma destrutiva, ao contr�rio daquela que tem o inconsciente n�o t�o sobrecarregado, que consegue ver de fora os problemas�, ressalta Moromizato.

O m�todo, que potencializa as habilidades de relaxar � o Treinamento Aut�geno criado pelo psiquiatra e neurologista alemão Johannes Schultz, em 1920, �poca em que as quest�es da mente, como a manifesta��o do inconsciente atrav�s de sintomas f�sicos, conceitos de ego, id e superego foram evidenciados e divulgados por Sigmund Freud.

Lembrando da sobrecarga de informa��es negativas no mundo moderno, � muito natural que a tendência ao negativismo seja cada vez maior no inconsciente � medida do amadurecimento. Isso faz enxergar uma realidade atrav�s de lentes negativas e carregadas de preconceitos sobre nós mesmos, ainda que nosso racioc�nio n�o conclua desta forma. � s� lembrar de situa��es que causam medo inconsciente (p�blico, locais fechados, insetos) e, por mais que o racioc�nio interprete que tal objeto � inofensivo, o medo �s vezes vence todos esses argumentos.

Abaixo, segue um passo a passo sobre relaxamento que pode ser feito a qualquer hora ou quando tiver uma folguinha no almo�o.

:: N�o ter vergonha de descansar, nem que for sentado, no escrit�rio ou no carro. Se puder deitar no cháo por 15 minutos melhor ainda. Dessa forma, a circula��o sang��nea ser� beneficiada.

:: Procurar desligar os pensamentos tamb�m, nem que seja por esse espa�o de tempo, afinal, dizem que os melhores insights se d�o quando nossas mentes conseguem se desligar daquela preocupa��o que aparentemente n�o há solu��o.

:: Procurar n�o comer sentindo raiva, preocupa��o ou amargura. Estando tenso o indiv�duo ter� os vasos sang��neos contra�dos, o que prejudica no final a secre��o dos sucos digestivos, levando a gastrite, �lcera e obesidade.

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Mas eu n�o queria! � que a semana, pra variar, foi corrida!

Estamos nos preparando para as duas feiras que vamos participar em São Paulo nas prôximas semanas: a Brasil Cachaça e a Bio Brazil Fair (procura a gente l�! Em Expositores: Cachaça Gabriela na �rea!). A�, n�o sobrou tempo nem pra respirar.

Temos que deixar tudo pronto na empresa, pra funcionar sem a gente e ainda temos que preparar tudo pra levar para as feiras (o que ainda n�o fizemos!)

Na quinta, fomos pra São Paulo, numa viagem rel�mpago e pra piorar, meu notebook resolveu que n�o funcionava: entrei em crise, achei que tinha perdido minha vida, chorei pelo blog desatualizado (nossa, exagerei! Bem... Sou da família do drama - um dia conto sobre ela).

Maaaas, voltando pra casa, descobri que quem me abandonou foi a bateria. Gra�as a Deus! vocés n�o imaginam a frustra��o que � descobrir que vocé � t�o dependente de um "computadorzinho" (que meu note n�o me leia!) ...

E assim, o cotidiano est� me deixando sem muitas alternativas. Ainda estou devendo tantas histórias aqui mas, n�o consigo sentar pra escrever. Me desculpem.

Minha teoria est� cada vez mais certa:

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Tenho fome e trabalho em casa.
Sou solteira e tenho m�e pra fazer almo�o.
TUDO PERFEITO!

Maaaas, tem gente que n�o tem toda essa sorte e ainda por cima � estagiário � portanto, ganha menos que uma merreca e precisa passar o m�s com o valinho-alimenta��o.

Como brasileiro � o máximo em criatividade, estes estagiários � ao que tudo indica de uma agência de publicidade � tiraram vantagem do sufoco que passam todo m�s e criaram um blog sobre como comer em São Paulo com menos de R$ 9,00 por dia. Eu disse: NOVE reais!

Adorei o blog � de super bom humor e bom gosto. Acesse pra conhecer: www.vale9conto.com.br

(Dica: se estiver com fome, veja depois de mat�-la! As fotos abrem o apetite!)

Marcadores: A Real, Cotidiano fora do comum, São Paulo � o que há

- Chocolate demais;
- Dinheiro de menos;
- Revis�o de carro;
- Trabalho demasiado;
- Dores musculares;
- Estafa e amigos;
- Muitas coisas pra fazer ao mesmo tempo;
- Tempo curto e mal aproveitado;
- Bebedeira em plena segunda-feira.

Realmente tenho N motivos para deixar esse post de "Feliz P�scoa" a� debaixo at� hoje como o "top" da semana.

Escass�ssimo o tempo para relax, para escrever, para fazer algo al�m de dormir...
Mas a vida � assim: a gente vai levando! E com um sorriso no rosto! SEMPRE!

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Ribeir�o Preto � conhecida em todo o Brasil como a capital do agroneg�cio. A cidade j� recebeu v�rios outros t�tulos (ou se auto-intitulou), que podemos chamar de ostentosos: ela j� foi a capital do caf�, capital da Mogiana (regi�o em que fica a cidade), Califórnia brasileira (por causa do clima e de sua pseudo-riqueza). Mas, mesmo tendo todos esses belos nomes, n�o est� preparada para receber visitas na �entressafra� da Agrishow � a maior feira de agroneg�cios do pa�s, que acontece em maio, quando bilháes de reais s�o negociados na terrinha vermelha da cidade.

Na quinta-feira passada, fui ao m�sero aeroporto para buscar uma visita vinda diretamente da Inglaterra. Frank, nosso contato comercial na Europa veio de São Paulo para Ribeir�o de TAM � e eu ainda tive o despaut�rio de perguntar qual seria o número do v�o � como se o aeroporto recebesse mais do que uma aterrissagem por vez ou como se tivesse tel�es com os números de v�os subindo e descendo. E melhor ainda: como se ele tivesse ar-condicionado! Luxo dos luxos, no caso.

Assim que chegou, ele nos contou que quase foi parar no Rio de Janeiro porque quando foi comprar a passagem, n�o entenderam a pronência dele para Ribeir�o Preto (realmente foi engraçadíssimo ouvir o gringo tentar dizer o nome da cidade). Mas a TAM foi extremamente prestativa e trocou rapidinho seu v�o e sua bagagem para o avi�o certo.

Ent�o, fomos deix�-lo no hotel. Ele foi para o Ibis, uma rede francesa, que j� se espalhou pelo mundo inteiro. vocé realmente acha que o recepcionista falava ingl�s? Ledo engano! Nem uma s� palavra. Esperamos que Frank se acomodasse no hotel para irmos ao Pinguim (a choperia de Ribeir�o que segue � risca �quele ditado � se estiver em Ribeir�o e n�o for ao Pinguim, �� como ir a Roma e n�o ver o papa�). Enquanto o esper�vamos, fui fazer minhas perambula��es pelo hotel: NADA em ingl�s. Nem um guia, nem um folheto dos restaurantes da cidade (que tinha aos montes). Ou seja, pra saber qualquer coisa, o gringo teria que achar alguém que falasse ingl�s.

Na sexta-feira, um dia exaustivo de tradu��o simult�nea, al�m de neg�cios. Muito menos pessoas do que vocé imagina falam ingl�s no Brasil. De qualquer maneira, Frank, um otimista, que acredita no pa�s tupiniquim, se desdobrou com o seu �fala um pouquinho de portugu�s�.

Tivemos que voltar ao aeroporto porque a passagem de volta de Frank tinha sa�da prevista do Rio de Janeiro (o engano n�o tinha de todo sido sanado quando trocaram a passagem dele � seria pedir demais) e, mais uma vez o inacredit�vel: no aeroporto, n�o tivemos a sorte de conversar com ningu�m que falasse ingl�s. Incr�vel como o gringo se daria mal at� mesmo para pegar um t�xi na capital do agroneg�cio.

Eu sei... Eu falo ingl�s e me viraria em quase qualquer lugar por isso. O esperado seria que ele fizesse o mesmo: falasse portugu�s. Mas n�o sejamos radicais. A l�ngua � difícel e o ingl�s � a l�ngua �oficial� dos neg�cios. Como � que uma cidade que se intitula capital de v�rias coisas, um p�lo de neg�cios, n�o tem estrutura para receber os estrangeiros? Realmente, Ribeir�o est� precisando de uma tradu��o mais realista de suas verdades.

Minha sorte � ter amigos especial�ssimos: levamos Frank na Cachaçaria Água Doce e todos se comunicaram de alguma forma com ele. Ou falando ingl�s, ou fazendo m�micas, ou dando risada de tudo isso. E � claro, o gringo adorou! Porque brasileiro � sempre o melhor que há nas comemora��es!

E por interagir conosco, Frank disse que acredita tanto na nossa criatividade, no nosso dinamismo que tem certeza que daqui 10 anos o Brasil ser� uma nova Austr�lia. Tudo bem, Frank. Eu te ou�o, eu te traduzo, mas n�o te acredito. Daqui 10 anos voltamos a conversar sobre isso...

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� uma delícia acordar cedo sem ter que faz�-lo. De bem com a vida!

Pensar que vocé tem o dia todo para vocé fazer o que bem entender: colocar suas coisas em ordem, ou n�o; escrever, ou n�o; bordar, ou n�o; passear ou ficar assistindo TV. Sábado � bom quando � assim: sem grandes planos ou objetivos.

Eu estou lendo um livro muito bom e logo vou falar sobre ele aqui - porque n�o consigo parar de ler! Portanto, � isso que vou fazer hoje: ler muito, fazer minhas unhas, dar uma voltinha pela cidade, aproveitar o sol!

Bom dia e bom final de semana!

Aproveite porque s�o esses os melhores milagres da vida: tempo para ver a beleza das coisas e aproveitar isso.

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Como prometi, seguem algumas fotos do resultado de uma semana de trabalho muito intenso, e o motivo pelo qual me ausentarei daqui por um tempo. Aqui estão as imagens que representam muito tempo de luta para conseguirmos os primeiros pedidos em grande escala.

Ao todo, são 340 motivos. Ou melhor, 4.080 garrafas que representam esses motivos: em pouco tempo, tivemos que fazer TUDO para entregar no prazo certo ao nosso primeiro grande cliente: o Walmart!

O engraçado é que o cansaço da pilha da semanapassada me atingiu de cheio essa semana, e estou me sentindo meio lenta até para pensar...

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